Servicios NUTRICIÓN
Educación Nutricional
Estableciendo como punto de partida la educación nutricional y el uso de diversas herramientas que te permitan poseer los conocimientos de forma única adaptando las estrategias a ti, a tu situación personal, a tu día a día.
Nutrición Clínica
Un servicio altamente especializado en diversas patologías centrado en elaborar una pauta nutricional adaptada a sus necesidades para la mejora de tu calidad de vida.
- Patologías Digestivas: Manejo nutricional de diversas enfermedades como Síndrome de Intestino Irritable, gastritis, SIBO, intolerancia a la fructosa…
- Hipotiroidismo: Elaboración de pautas dietéticas adaptadas a esta patología endocrina. Información detallada sobre esta enfermedad para mejorar su función y los síntomas asociados.
- Cirugía Bariátrica: Apoyo antes y después de la intervención con el soporte necesario para garantizar su recuperación y bienestar a largo plazo.
Trastornos Alimentarios
Con base en la evidencia para el tratamiento de estos trastornos (anorexia, bulimia, trastorno por atracón) y junto a la colaboración de psicólogos, psiquiatras y otros profesionales de la salud buscamos aportar un soporte integral. Con el objetivo de alcanzar una relación saludable a través de la nutrición adaptada y la educación alimentaria.
Tarifas y metodología
Es vital para mi acompañarte en la búsqueda de una buena relación con la comida, desde la flexibilidad.
- Asesoramiento Personalizado: Documentos de apoyo y consejos adaptados a tus necesidades mediante la valoración exhaustiva de tu caso.
- Confianza y bienestar: Apoyo desde la construcción de relaciones donde ser escuchado y apoyando tu autonomía, autoestima y promocionando una mejor relación con la comida.
- Salud integral: Hábitos saludables, duraderos y amables más allá de un objetivo de éxito en un peso o talla corporal. Apoyo desde la construcción de acuerdos mutuos.
Primera consulta
- Objetivos según tus necesidades (físicas y emocionales).
- Evaluación de tus hábitos actuales.
- Patologías, gustos, medicación, suplementación, analíticas...
No necesariamente se trata de un menú semanal cerrado pues a veces el proceso requiere de un abordaje más amplio donde juegan un papel fundamental aspectos más relevantes. En caso de ser necesario el menú semanal, se entregará 3-4 días después de la consulta, ya que su elaboración (adaptado a ti de manera “manual”, sin programas) tendrá en valor tus necesidades y preferencias.
65€
Seguimiento
Consultas de seguimiento (45 minutos):
Las siguientes consultas irán destinadas al abordaje (juntos) de tus objetivos, más allá de los números en la balanza. La revisión de pruebas médicas, si es que han sido necesarias, y las modificaciones que sean pertinentes para lograr alcanzar tus objetivos. Ten en cuenta que si piensas que “no lo has hecho como deberías” es precisamente el momento de revisar qué ha sucedido y, juntos, buscar otra forma de solucionarlo. Reflexionaremos además sobre aspectos importantes de la alimentación consciente y la conexión con tu cuerpo.
40€
NOTA: La frecuencia de nuestras sesiones se adaptará a tus necesidades y circunstancias. A pesar de que lo ideal es vernos cada dos semanas, serás tú decidas el ritmo. Yo estoy aquí para acompañarte en este proceso.
Durante el proceso, si se trata de algo puntual o importante estaré a tu disposición para responder cualquier duda, ya sea a través de WhatsApp o por correo electrónico. Si son muchas dudas o son extensas, para poderlo aclarar con mayor responsabilidad y profesionalidad, lo trataremos en consulta.
Bono mensual
2 consultas de seguimiento
60€
Consulta telefónica informativa Gratuita
Para poder conocer inicialmente tu caso y explicarte más detalles sobre mi enfoque de trabajo, te ofrezco la posibilidad de contactarte telefónicamente 15 a 20 minutos. De este modo podrás conocer y plantearme cualquier duda que tengas antes de iniciar el proceso.
Es importante mencionar que esta reunión no será para conocer al detalle tus datos personales; sino para establecer un primer contacto donde conocer mejor lo que realizo en mis consultas y confirmar que soy el profesional (y persona) que buscas para acompañarte en este camino.
